ЧАСТІ
ПИТАННЯ

Що таке tramelios?

tramelios — це комплексна система розвитку для чоловіків, яка поєднує фізичний тренінг, ментальну підготовку та особистісне зростання. Ми допомагаємо чоловікам стати сильнішими, впевненішими та успішнішими в усіх сферах життя.

Для кого підходять ваші програми?

Наші програми створені для чоловіків будь-якого віку та рівня підготовки, які готові працювати над собою. Не важливо, чи ти новачок або досвідчений спортсмен — ми адаптуємо програму під твої потреби та можливості.

Чим ви відрізняєтесь від звичайних фітнес-залів?

Ми не просто тренуємо тіло — ми розвиваємо особистість в цілому. Наш підхід включає ментальну підготовку, роботу з цілями, розвиток лідерських якостей та формування правильного мислення переможця.

Скільки часу потрібно приділяти тренуванням?

Мінімальна рекомендація — 3-4 тренування на тиждень по 45-60 хвилин. Але ми розуміємо, що у кожного різний графік, тому адаптуємо програму під твої можливості, зберігаючи при цьому ефективність.

Чи потрібно мати досвід у спорті?

Абсолютно ні! Ми працюємо з людьми різного рівня підготовки. Наші тренери допоможуть тобі почати з базового рівня та поступово прогресувати. Головне — це твоє бажання змінюватися на краще.

Що включають ваші програми?

Кожна програма включає: індивідуальний план тренувань, ментальні практики, стратегії досягнення цілей, регулярні консультації з тренером, доступ до спільноти та матеріали для самостійного розвитку.

Яка різниця між тарифами Стартер, Про та Максимум?

Чи можна тренуватися вдома?

Так! Ми пропонуємо гнучкі варіанти тренувань як в залі, так і вдома. Для домашніх тренувань ми розробимо програму з мінімальним обладнанням або без нього взагалі.

Як проходять онлайн консультації?

Онлайн консультації проводяться через відеозв'язок в зручний для тебе час. Ми обговорюємо твій прогрес, корегуємо програму, відповідаємо на питання та надаємо мотивацію для подальшого розвитку.

Що таке ментальна підготовка в ваших програмах?

Ментальна підготовка включає техніки медитації, візуалізації, роботу з обмежуючими переконаннями, розвиток впевненості та ментальної стійкості. Це допомагає не тільки в спорті, але й в житті загалом.

Які способи оплати ви приймаєте?

Ми приймаємо оплату банківськими картами, банківським переказом та через популярні платіжні системи. Оплата проводиться безпечно через захищені канали.

Чи можна оплачувати помісячно?

Так, всі наші тарифи доступні з помісячною оплатою. Також пропонуємо знижки при оплаті за кілька місяців наперед — 3 місяці (-10%), 6 місяців (-15%), рік (-20%).

Чи є пробний період?

Ми пропонуємо 7-денний пробний період для тарифу "Стартер" за символічною оплатою. Це дозволить тобі оцінити якість наших програм та прийняти зважене рішення.

Можна змінити тариф під час підписки?

Звичайно! Ти можеш перейти на вищий тариф у будь-який момент. При переході на нижчий тариф зміни вступлять в дію з наступного періоду оплати.

Чи можна повернути кошти?

Ми надаємо 14-денну гарантію повернення коштів. Якщо протягом перших двох тижнів ти вирішиш, що програма тобі не підходить, ми повернемо 100% коштів.

Коли я побачу перші результати?

Перші зміни у самопочутті та енергії ти відчуєш вже через 7-10 днів. Видимі фізичні зміни стануть помітними через 3-4 тижні, а кардинальна трансформація відбувається протягом 3-6 місяців.

Чи гарантуєте ви результати?

Ми гарантуємо результати за умови дотримання програми та рекомендацій. 95% наших клієнтів досягають поставлених цілей. Якщо протягом 90 днів ти не побачиш прогресу — повернемо кошти.

Які результати можна очікувати через рік?

Що робити, якщо прогрес зупинився?

Плато в прогресі — це нормально. Наші тренери допоможуть проаналізувати ситуацію, внести корективи в програму та подолати застій. Ми постійно адаптуємо підхід для забезпечення безперервного розвитку.

Чи зможу я підтримувати результати після завершення програми?

Абсолютно! Наша мета — не тільки досягти результатів, але й навчити тебе підтримувати їх самостійно. Ми формуємо стійкі звички та надаємо знання, які допоможуть продовжувати розвиватися.